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Q1:孕期体重增长对照表,体重增长在什么范围正常?
为什么很多明星怀孕都不胖呢?章子怡二胎产子,不得感叹子怡姐姐的身材保持的太好了。
虽然不清楚子怡怀孕前和分娩前的体重,但是可以根据她在微博中公布的两次体重,算出她孕期总的体重增长。
一次是七个多月时116斤,另一次是九个月121斤,不到两个月增长了五斤,在孕晚期最难控制体重的情况下,控制得相当好,这身材太让人羡慕了,这与孕期严格的体重管理分不开。
孕期体重增长多少算正常呢?
根据公式计算自己的孕前BMI值,判断自己是否在正常的范围内。
孕前体质指数(BMI)的计算公式为:
BNI=体重(kg)/[身高(米)]2 ,身高和体重均为孕前值
消瘦:(BMI)<18.5kg/m2,孕期需要增重12.6-18公斤;
正常:(BMI)18.5-24.9,孕期需要增重11.2-15.8公斤
超重:(BMI)25.0-29.9kg/m2,孕期需要增重6.8-11.2公斤
肥胖:(BMI)>30kg/m2,孕期需要增重5-9公斤
孕期体重的增长与食物的摄入和运动量有很大的关系。
1、制定膳食食谱
根据孕妇自己的孕前体重、饮食习惯、孕期增重、体力活动制定适合自己的膳食食谱。以保证母亲与胎儿都能达到理想的体重和健康状态。
饮食均衡、健康,忌辛辣刺激、生冷的食物,以免引起肠胃不适。孕期少食海鲜,海鲜为寒性食物。多吃蔬菜、蛋、肉类,补充营养,建议吃粗粮杂粮等富含膳食纤维的食物;
不食高糖、高油等脂肪和胆固醇多的食物,此类食物吃多容易造成脂肪在体内堆积致使肥胖。少吃含碳水多的食物;
少食多餐,一次吃七分饱,不能吃的太饱,不利于消化吸收,预期容易饿,在两餐之间加一顿零食,可以吃一些酸奶、牛奶、坚果、糖分低的水果。
2、孕期运动
孕期运动可以控制孕妇合理增长,增强肌肉力量,有助于分娩。
散步
瑜伽和孕妇体操
瑜伽主要是拉伸锻炼,增强肌肉的张力,提高肌肉的柔韧度和灵活度,改善睡眠,缓解紧张或焦虑的情绪。
瑜伽和体操在饭后2小时后进行,穿宽松的衣服每次锻炼30分钟,动作要适度。
注意:孕妇在进行身体锻炼时最好有家人陪伴,运动过后及时补充水分。
3、体重监测
孕妇孕前体重、孕期体重增长与婴儿的宫内发育和出生体重密切相关。建议每位孕妇要学会孕期检测体重的增长情况。测量体重时要注意:清晨排空膀胱,空腹穿同样的睡衣,使用同一个称,测量前把体重秤调零,记录每天的体重变化。根据体重变化合理安排饮食。
Q2:生男生女参照表
所有怀孕的准妈妈们都非常期待宝宝的性别和样子,而在现实中,虽然目前我国已经禁止检查胎儿性别,可是准妈妈们还是通过其他方法来猜测宝宝是男孩还是女孩。有些准妈妈通过明间传说的方法,乐此不疲的对比自己怀的是男宝宝还是女宝宝。还有些准妈妈喜欢研究B超单上的数据,才猜测宝宝的性别。下面,主要来了解下b超单中生男生女对照都有哪些呢?
需要注意的是,以下方法都是一些妈妈的经验总结,并不完全准确。通过b超单看数据,如果长和宽的相差在一倍以上男宝宝可能性大,长和宽相等女宝宝可能性大。(注:W=Week,D=Day,BC=B超,就是说代表现在是孕7周加1天。)
1、7W+1D的BC数据: 胎囊2.9*1.9 生的是男孩;
2、9W+4D的BC数据: 宫内见46.6*30.2mm孕囊 双胞胎都是女孩;
3、60天的BC数据: 孕囊大小是3.6*1.6MM 生下的是帅哥;
4、5W+6D。孕囊:25mm*11mm 男孩;
5、数据:胚囊:23x17x16 生下的是小美女;
6、46天BC数据:孕囊:20*17*17 女孩了;
7、7w+1D的BC结果:32*20mm妊娠囊 女孩;
8、8周时是1.6×1.7 生下的是千金;
9、8周的时候是41*28MM 生下的也是女宝宝;
10、8周多是的BC,胎囊是19MM*10MM 后来BC照出来也是男宝宝;
11、胎囊:35mmX34mmX28mm 可爱的女宝宝;
12、孕囊大小:(长)18MM X(宽)16MM X (厚)8MM 女宝宝;
13、62天:内见孕囊2.6*1.8 生的是可爱的男宝宝;
14、50天,孕囊35MM*27MM 生的是女宝宝;
15、孕囊33*18 现B超是男宝宝;
16、孕囊长为44*20mm 生的是男宝宝;
17、 9周+6天BC结果5.6*2.4 23周+5天BC看出是男孩;
18、7周多的B超数据 宫内见3.8*2.3CM妊娠囊 生的是男宝宝;
19、3.3*2.0cm 可爱的男宝宝;
20、如果你属于孕晚期,看B超图,对着你的,一般是女孩子,背着的,一般是男孩子;
21、算胎心率,140左右的,男,150以上的,女;
22、双顶径减去股骨长大于2的就是男宝,准确率90%,否则就是女孩;双顶径减去股骨长大于2的,为男孩儿(有10%是女孩儿的);双顶径减去股骨长小于2的,为女孩儿(有10%是男孩儿的);双顶径减去股骨长等于2的,为男女比例各占一半。
Q3:孕期B超指标对照表(双顶径、股骨等)
内容来自用户:说话说到吐了
孕早期Q4:有孕酮值与孕天数对照表可以参考下吗,想知道孕酮值在孕期的变化情况?
守护星: 土星
属 性: 土象星座
符 号: 人的膝盖关节
代 表: 严谨的态度,责任感,事业属于领导型人物。
摩羯座的情人: 端庄、向上
摩羯座的个性: 摩羯座是十二星座中最有耐心,小心的星座,凡事都脚踏实地,固执可以说是他们最大的特质,无论对事情的看法、态度、一旦坚持己见,不达到目的,他们是不会放手的。同样摩羯座的人,忍耐力,勤奋也是十二星座之最,当然他们亦是最孤独的一个星座。一个典型的摩羯座人士,最重视就是自己的面子,在外表你永远不知道他内心的想法。受到土星的影响,他们天生情绪压抑,总是在心中觉得自己背负着很多的责任,就是因为这样,别人很难了解他心中的想法,他对别人的建议通常没有甚么反应,令到身旁的人很无趣,所以不要妄想去明白他,因此他们是一定要靠自己的的;其实地很没有安全感,不会完全相信别人,凡事三思而行,便成为了“船头惊鬼,船尾惊贼”的情说来!
摩羯座:白羊座
配对指数
友情:★★
爱情:★★★
婚姻:★★
亲情:★★★
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一个节奏快,一个慢半拍,一个热情,一个冷淡,唯一共通点,就是大家都要争做主人,这个组合有点令人摇头,皆因大家实在太不同了,但认清了两方面的优缺点之后,如果能够好好掌握,不一定是坏事,起码白羊座可以在摩羯座身上找到他没有的稳固性和忍耐力,而摩羯座可以由白羊座身上学到乐观积极面对事情。只要大家愿意付出努力,不是凡事逼着对方依自己的方法来行事,是有机会维持下去的。
摩羯座:金牛座
配对指数
友情:★★★★
爱情:★★★★
婚姻:★★★★
亲情:★★★★
谈情必读:
非常默契的一对,两个土象星座的人,一个沉稳,一个谨慎,又知道对方想什么,感情不是惊天动地,高潮起伏而是细水长流,可以组成一个小康之家。
开始前,你们会有一段互相摸索的时间,当大家认定对方时,就会开始一起为将来的共同生活而实务计划,有了信心和安全感就会先组织家庭,还会很快生儿育女。
在性方面,摩羯座会受情绪压力影响,有时频频需要,有时好节制,金牛座要利用自己的能力,去舒缓他们的心理同生理问题。
摩羯座:双子座
配对指数
友情:★★
爱情:★★★
婚姻:★★
亲情:★★★
谈情必读:
要下足功夫去互相适应的一对情侣。如果摩羯是男,双子是女还好,要是相反的话,就麻烦了,要加油哦。因为男的摩羯座会在实际生活上帮到双子座,而且一认定她之后很少会变心,组织家庭之后在经济上更能把双子座胡乱花费的习惯强迫改变,将来生活有保障。反而男的是双子座的话,麻烦多多,摩羯座女生会受不了他那种全世界都是朋友而且花心的态度,双子座也受不了摩羯座老婆的唠唠叨叨,干脆不回家。而这又会搞到摩羯座更加不妥,矛盾越积越深咯。
同样情况也都发生在性生活方面,摩羯座的人时常会因其它外在因素,好象工作,不能集中去享受性的乐趣,对于视sex为人生一大快事的双子座来讲,当然不Enjoy啦。
你们要花点心机去了解和适应对方!!!
摩羯座:巨蟹座
配对指数
友情:★★★
爱情:★★★
婚姻:★★★★
亲情:★★
谈情必读:
在星座学来讲巨蟹同摩羯正是一个对宫,可以是非常情侣,也可能是一世的冤家,要看你们的修为了。
通常你们很有缘份,在初相识时已经被对方吸引,摩羯座对巨蟹座这一种妈妈的温柔味道,善解人意的性格很着迷,而巨蟹座对摩羯座那种爸爸的尊严及稳定很有安全感,所以如果是一对男摩羯女巨蟹的组合,往往容易成功,但如果是女摩羯男巨蟹就可能出现老婆食住老公的情况。对于组织家庭方面,你们会有一致的共识,会很快拉天窗,而且很快有小孩,但小孩出生后,孩子可能就是影响你们感情的原因。因为大家都将焦点集中在小孩身上,反而使大家之间的沟通减少。
你俩的共同处还是在于家庭方面,大部分的支出都是用在投资家庭生活方面,绝少其它无谓的浪费,而且有长远的积蓄计划。 性生活上摩羯座往往因为工作上的事情,干扰到他们的性趣,连锁引起巨蟹座对自己本身吸引力的怀疑,需要花点功夫追寻灵欲合一啦。
摩羯座:狮子座
配对指数
友情:★★
爱情:★★★
婚姻:★★
亲情:★★
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能否是超级情侣,要看你们的基础打成如何了,因为你俩不是很合适的一对,人生观同方法都有不同,但是有一个共通点:就是野心很大!!!如果最初拍拖时,认清这个目标,将它化入爱情之中,作为长远一起的基础,未尝不可以Keep住,狮子座相对起来会是易搞的一方,因为他有什么都会摊开讲,也都会当面指正摩羯座,但是摩羯座就继续他的一套躲躲藏藏的方式,有时遇到一些争执,他看不过眼,或者处在下风时,可以表面全无反应,一声不出在心底盘算如何去应付,狮子座就最怕这样啦,会给摩羯座吃住。
两个人一同生活时,狮子的奢侈性和摩羯的节俭性,狮子的乐观和摩羯的悲观真是挺难沟通的,在家庭计划和财务管理方面会很头痛。
性生活方面也很难平衡,狮子座的热情奔放,有时令摩羯座觉得需索过多,但又没有想过自己是否太严肃和公式化!
摩羯座:处女座
配对指数
友情:★★★
爱情:★★★★
婚姻:★★★★★
亲情:★★★★
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两人世界里的好情侣!
在外人眼中,你们是沉闷的一对,没有激情与火花,也不会在一堆朋友伴侣中起眼,但你们却可以做到细水长流,长相厮守。因为大家都是土象星座,固定性好强,一旦决定好少有变化,你们的感情往往慢慢由朋友做起,透过一些最平凡的生活,逛街吃饭看戏煮饭慢慢培养出爱情来,不会有好多花前月下我爱你的废话,到差不多时间就会开会讨论谈婚论嫁的问题,也不会理会谁是主动和被动,好实际研究婚后共同计划,一起买楼,要不要和父母一起住,何时生第一个孩子,一定已经讲清讲楚咯!
一对生活这样实际的伴侣,都不会有闹翻的机会,处女座的罗嗦,摩羯座一招“装聋”就化解了,怕就怕一辈子这么长,大家没有两句话而已。要说就只说到钱,也太不浪漫了。
性生活更加不是问题,因为不是你们这重心,大家纯粹是生理发泄,顺便表达一下平时不会表露的爱意。
摩羯座:天秤座
配对指数
友情:★★★
爱情:★★★
婚姻:★★
亲情:★★
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不是太合拍一个组合。
因为两个人的思想行为表现会有不同,天秤座可能会在多次恋爱失败后,碰上踏实的摩羯座,给他那种稳定所吸引,但真是发展下去,他会发现摩羯座的规则,令他不可以再做点疯狂的事,没有了自由性,而摩羯座开始会觉得天秤座有气质,品味也高,但相处久了,对天秤“花蝴蝶”般的态度看不顺眼。最大问题还是钱的问题。一讲到钱,摩羯座会对用钱倒水般的天秤座加以最严厉的眼神,努力赚回来的钱怎么可以乱花呢?而摩羯的严厉也会造成天秤的不满,只是不表现出来而已。
性生活方面,经常形成紧张的情况,摩羯座太侧重事业而冷落天秤。天秤那种温柔的方法,摩羯是不买帐的。
摩羯座:天蝎座
配对指数
友情:★★★
爱情:★★★
婚姻:★★★
亲情:★★
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应该可以达成默契的一对,大家都是内向的阴性星座,任何事都只会收起来,对感情的事好冷静及倔强,一旦决定开始一段感情,怎样都会维持下去。但是这种好强心,如果控制不恰当,中间出现问题时,大家都会用尽办法继续下去,到时候已经不理会自己喜欢与否,往往因为不甘心而变成一对怨偶。
最初的时间,天蝎座会被摩羯座那种沉实的性格吸引,而摩羯座会觉得天蝎是一个自己懂得照顾自己的人,不需要对方担心,所以可以在一起。但是相处下去,两个人都不出声,非常沉闷,缺乏沟通,而摩羯座过度投入工作的态度,令到天蝎座觉得他根本不放他在心里,于是嫉妒心出来了,慢慢去苛求对方,谁知摩羯根本不受这一套。
性生活方面,天蝎座强烈感应到摩羯座将工作与上床连贯一起,不能够尽情Enjoy,对欲念强的天蝎实在好没意思。
摩羯座:射手座
配对指数
友情:★★
爱情:★★★
婚姻:★★★
亲情:★★
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会有很多烦恼的一对,因为大家本身的观念有很大的不同,要维持长久的关系,一定要好好了解对方,互相学习,以长补短,方为上策。
恋情往往发生在射手座的工作或财政有困难之时,心情无处靠岸,发觉原来固定老实的摩羯座可以给予很多心灵上和实际上的帮助,于是他会接受一直追求他的摩羯座。摩羯座受射手座充满活力和乐观的态度影响,发觉人生不是他想象中那么灰,希望追寻快乐而受射手吸引。但一朝相处,却发现思想上无法沟通,怎能可以一起生活?!除非射手座会稳定下来而摩羯座又懂变通。
性生活一样有问题,射手座满心铺排的气氛和情调,可能因为摩羯的一句:明天我要上早班,或者今天不是太舒服而变成一肚子气。
摩羯座:摩羯座
配对指数
友情:★★★
爱情:★★★★
婚姻:★★★★★
亲情:★★★★
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好Cool的一对,摩羯座的人集合一起,稳当得很,你们一决定是一对,打风都打不掉啊,呵呵!
你们是超现实主义者,大家都要安全第一,不容易表达自己心底最深的想法,凡事一定算到尽,在一起真是半斤八两。冷战可能经常发生,但床头打架床尾和,因为在世界上很难找到另一个给到这份安全感你的人了。大家靠默契共度一生,是越老越恩爱的非常情侣。
由于你们都不浪漫,爱恋之中极少机会擦出火花,旁人看你们觉得很难沟通,但你们乐在其中,享受只有你们两个才知道的乐趣,当然大家这么固执,大争小吵在所难免,而且各自都着重自己的事业,希望可以闯出一片天,实际以名利为先,感情只是心灵上一种支持和寄托,有一个后台支持自己努力,已经很足够。
性生活对你们来讲很重要,可惜整日都分心在各自工作中,好难有Mood相同的时间,搞到协调性偏低,但一旦决定结婚,你们马上计划生育下一代。
摩羯座:水瓶座
配对指数
友情:★★
爱情:★★★
婚姻:★★
亲情:★★
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挺难沟通的一对,摩羯座是固执的土象星座,水瓶座是变动的风象星座,大家基本观念已经不同,要一起一定要付出努力。
如果你们现在正在拍拖,那之前一定已经跨越了很多心理障碍,对摩羯座来讲,在失意时候,因为水瓶座那种博爱的精神,会在你最需要人安慰时加以援手,你才可能因此爱上他,但一步入情况,你发觉他对所有人都是一样!至于水瓶座会被摩羯座那种沉默寡言有深度的外型吸引住,感觉很沉稳老实,但当你接近他,就知他们其实老谋心算,非常自私。你不够他玩的,因为你火爆冲动的性格,有事发生马上写在脸上,摩羯座却能沉住气,令你更生气,完全给他吃住,两个人很难真是交心。
在性生活方面,也有相同的矛盾,摩羯座要用性来舒缓他沉重的压力,水瓶座就不是很计较,觉得同吃饭睡觉一样,大家要求不同,结果难以协调。
摩羯座:双鱼座
配对指数
友情:★★★★
爱情:★★★
婚姻:★★★
亲情:★★★
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再冻的冰都有机会被融化的,摩羯座的性格就象冰一样Cool,平时谨慎,内心永远有最坏的打算,但碰上柔情似水的双鱼,令一向严肃永远要求过高的摩羯座软化,不忍伤害双鱼。
男性的摩羯座配女性双鱼座最适合,成熟稳重的摩羯加上双鱼的温情,爱和被爱刚巧平行!主要的问题是有时摩羯座不懂表达浪漫,会令容易受伤的小鱼儿黯然。
女性的摩羯座同男性的双鱼座会多了一重沟通的问题。男鱼一心讨好女摩羯,可惜她却不懂风情,让他好失望哦!但在财务方面,女摩羯会帮到男鱼不少忙哦。
性生活方面可以配合,小心心理问题多过生理问题,有时摩羯座放不开现实的压力,因此影响到一心想Enjoy的双鱼,他会误会你不喜欢他。
Q5:八字里面有4个土1个水一个火一个木一个金,住在水多的城市,有哪位帮我算算啊?87.10.16
具体生辰八字,时辰,因为不知道时辰,看3柱吧,
印食日元
乾造丁庚戊(日空辰、巳)
卯戌戌
藏干乙辛丁戊辛丁戊
官伤印比伤印比
地势沐浴 墓墓
纳音炉中火钗钏金平地木
适合住水多的城市啊,是不是感觉上两年有点不顺 ,因为你现在走的是火运,对你不是太有利
Q6:八字中-四金 四木 四水 无火和土,烦请高人指点迷津?
您好朋友:你说的八字,有四金,四木,四水我不知道是怎么来的,八字只有八个五行,你怎么说出十二个?请说出具体时间,说出八字也行,可以帮你看看。